10/5
YES! Vägde mig imorse, är på 42 nu! Går jag ner till 41 är det det minsta jag vägt med äs :)
bmi 14.5 nu, gud jag känner mig stolt faktiskt :)
hetsåt inte alls igår, stolt över det med! åt inget efter 17.00 heller :)
idag har det blivit lite hemmagjord müsli, nån som vet hur mkt kalorier det kan innehålla? det var typ havre, linfrön och torkade frukter... och ett äpple har jag också stoppat i mig ;p
borde nog inte äta mer om jag ska dricka ikväll, men jag kommer nog inte undan ><
bmi 14.5 nu, gud jag känner mig stolt faktiskt :)
hetsåt inte alls igår, stolt över det med! åt inget efter 17.00 heller :)
idag har det blivit lite hemmagjord müsli, nån som vet hur mkt kalorier det kan innehålla? det var typ havre, linfrön och torkade frukter... och ett äpple har jag också stoppat i mig ;p
borde nog inte äta mer om jag ska dricka ikväll, men jag kommer nog inte undan ><
Kommentarer
Postat av: Lisa
Ha en bra dag :)
Postat av: Iceboxx
Länkar till dig från min blogg, bara att skriva en kommentar om du vill att jag ska ta bort länken :)
Postat av: Ana
Hejsan!
Tänkte kolla om du kan hjälpa mig med en sak. Du skriver att du åt inget efter 17.00. Jag brukar göra samma sak fast mitt stopp är mellan 18.00-19.00, efter det är det bara varmt citron vatten och träning som gäller. Men hur känner du på morgonen, för jag brukar inte vara hungrig då...och man vill ju inte "kicka" igång magen lixom vilket man gör när man börjar äta. Drar du ut på frukosten tills du VERKLIGEN måste äta något, typ vid lunch?
Svara gärna till min mail.
Och kämpa på, det verkar gå bra för dig. Jag är avis!!
Kram!!
Postat av: Susie
Tjena, va me på vem som går ner ivikt mest ? ja å royysan på anamia.mylava.net ;D kram
Trackback
