anfall

Glömde bort att skriva igår, men det spelar väl ingen roll ^^
tack för alla kommentarer, det värmer :D
till ana:
Jag brukar inte lyckas med att inte äta efter 17.00, men jag antar att det är väl bäst att äta något litet till frukost, typ en frukt eller nåt och sen lunch om du känner att du måste? jag skulle nog göra så :)
till susie:
när är det? jag har två födelsedagssyskon imorgon och i övermorgon så helst efter den femtonde om det går? :)
till iceboxx:
oh, tack, snällt :D jag länkar dig med om du inte har något emot det, säg bara till om det är så ^^

Iaf, i lördags var jag ganska idiotisk och drack... massor... \: blev vittne till bråk med, polisen kom och allt möjligt... gah. åt iaf inte middag den dagen...
igår var jag cpdålig!! satt framför datorn hela dagen, åt cpäckliga (egentligen goda, helvete) mackor med ost och köttfärs och två bitar äppelpaj, inget nyttigt alls och ingen träning!!! faan vad ångest jag har över det :(
idag har jag stoppat i mig 114 kcal till frukost, ska hålla mig under 500/dag från och med nu, sätta upp regler alltså. 1,5-3 h träning/dag, inte äta efter 18.00... tror ni jag klarar det? ><